I september tog det tvärstopp – Nu är jag tillbaka på banan, yngre och piggare.

Jag har hållit på med träning ganska mycket genom åren, mest squash och löpning. I september 2024 tog det bara tvärstopp. Kraftig värk i ena benet som sedan flyttades runt lite överallt i kroppen. Det blev hur många besök inom vården som helst utan att kunna reda ut vad det var fråga om. Hade värk, blev väldigt trött och gick till sängs kl. 18. Efter många turer kom jag till en sjukgymnast som snabbt såg att jag hade snett bäcken. Värken försvann men besvären återkom. Jag efterfrågade övningar, sjukgymnasten tipsade om Olof. ”Där kommer du att få övningar”. Olof sa han kan hjälpa mig men jag fick tydligt veta jag måste göra jobbet. Övningarna var annorlunda och jag måste göra dem exakt. Jag tränade 1,5 timme varje dag och ganska snart upplevde jag förbättringar, jag blev mera rörlig och värken försvann. Sömnen och allmänna välbefinnandet blev plötsligt bättre, vilket Olof kommenterade med att jag får ta det som en positiv bieffekt. Efter ett tag blev jag helt fångad av dessa övningar så de bara rullade på. Vid varje besök fick jag nya övningar och nya utmaningar. Mina besvär berodde på att hela kroppen var snedbelastad och jag därför måste gå igenom hela kroppen uppifrån och ned. Då allt hänger ihop. I september 2026 avslutande jag behandlingen hos Olof men fick mycket med mig på vägen framåt, flera program och goda råd att följa. Nu är jag tillbaka på banan, yngre och piggare. För mig har postural träning varit super. Såg alltid fram emot mina möten med Olof, med sin tydlighet och humor.

Jörgen Gustavsson Blommendahl, 67